處暑過后，暑氣漸消，大自然的濕熱慢慢就沒了，而這會兒肺氣開始旺盛，肺主皮毛，也是一年中難得的黃金美容季。
一方面身體的濕熱會隨著季節消散，一方面肺氣旺盛會加速排痰，皮膚會越來越清透，好些人一到處暑，痘痘自然而然就沒了，皮膚也不油膩了。
初秋黃金美容季，只要借助天時，同時幫助身體做好這3件事，不僅氣色好狀態佳，還讓毛孔通透，皮膚干凈透亮！
面部刮痧，疏通淤堵
中醫認為，頭面部為陽經所匯，手足三陽經、任脈、督脈等經脈，我們整個頭面部，這么多條經絡，都有它的功能所在，只要疏通、排毒，就可以一定程度上美顏。
面部刮拭和點穴過程，可疏通經絡、促進氣血循環，從而使沉積在皮膚中的的代謝產物排出體外，恢復皮膚的白皙和光澤。還可緩解面部的常見問題，如暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等。
面部刮痧方法也很簡單，洗干凈臉，擦一點面部精油，按照下面4個圖刮就行了。刮痧時臉部會發熱，那是因為體內的陽氣帶動熱能，進而柔軟角質層，代謝臉上廢棄物。
全臉刮15分鐘左右就可以。剛刮完不要著急洗臉，過半小時再用溫水洗臉（這時千萬不要用冷水洗，會長紅血絲），然后擦面霜。
另外想要刮痧效果好，工具也很重要，一個好用刮痧板和適合的精油，能讓刮痧事半功倍！為您推薦，李良濟刮痧板和刮痧精油艾草油。
這個刮痧板，以玉石為原材，精細打磨，整體看起來厚實圓潤，它弧形和角度，根據人體工藝裁切打磨，貼合皮膚，適合全身多個部位使用。
李良濟艾草油揮發油分子小，能快速吸收，不僅透皮性好，兼具艾葉的作用，滲透經絡。
在刮痧的時候，取適量艾草精油，涂于肌膚上，可滋潤皮膚，避免刮破。
食養潤肺，肺好皮膚好
很多人作息不規律、經常熬夜，肺部失養，面色就會很差！
臉色暗沉、皮膚干燥粗糙、長斑，其實都是身體內部問題的外顯。因為肺主一身皮毛，如果把肺養好了，那么皮膚長斑、暗沉、毛糙、毛孔大等等問題都會有所好轉。
初秋是養肺美容黃金期，錯過就要再等一年！古人是如何養肺，讓皮膚更白皙有光澤呢？其實在古典醫書中有不少養肺美容的方子：
《圣濟總錄》卷一中的二白散：白芷，白蘞，研為細末，服用。
《辨證錄》卷八中記載二白散：山藥、芡實各等分，萬年青大片。各炒，磨為細末。
《千金翼方》中的令面白媚好方：白附子、白芷、杜若、赤石酯、白石脂、杏仁(去皮尖)、桃花、瓜子、牛膝、雞屎白、萎蕤、遠志(去心)。
為了方便大家利用中醫智慧來養顏潤膚，李良濟參考經典古方，研制出更適合現代人體質的杏仁七白飲。
杏仁七白飲中，添加了古方中常出現的白芷，現代醫學研究中表明，白芷可以遷移黑素細胞。在實驗中觀察白芷對體外培養黑素細胞 (MC) 活性的影響，結果表明，白芷在中低濃度時對黑素細胞和黑素合成呈抑制作用。（《和氣血中藥對體外培養黑素細胞和酪氨酸酶活性影響的實驗研究》）
杏仁七白飲中，甜杏仁含量≥30%！現代科學證明，甜杏仁含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素 A、維生素E及礦物質，這些都是對容顏有益的營養成分，能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑的生成，使肌膚更加光滑細致。（《杏仁的功能性及其藥理研究進展》）
李良濟杏仁七白飲，多味食材搭配組合，能讓臟腑及皮毛得到充分的津液濡養，潤到皮膚上，臉蛋自然會變得水水的，潤潤的。
采用獨立袋裝，熱水沖泡就是一杯營養豐富的代餐飲品，喝起來既有杏仁的香甜，又有白芷的微苦，同時搭配木糖醇來提升甜味，口感更有豐富！這個黃金美容季，你一定要試試~
補血養血，由內而外美起來
中醫說“女子以血為本”，想要做到美容養顏，內調補血養血很重要！
很多女性朋友，面色發黃，或者慘白，嘴唇、指甲顏色淡，還常常喊累，月經量少、色淡、后期或經閉等，就是血虛導致的！
針對于血虛的情況，大家可以在醫生的指導下，采用補血圣藥-四物湯來調理~
四物湯中的熟地黃、酒當歸，白芍、川芎，均為原藥材自然風干，本色原味，經多重篩選出的品質飲片。在醫生的指導下服用，助您告別大姨媽不適，呵護好氣色~
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秋天已經到了，想要美容養顏的朋友們，一定不要錯過短暫的金秋美容季，用上這3個方法，內調外養，養出好氣色和干凈透亮牛奶肌~
