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“宮寒”會加速衰老?女性“宮寒”怎么辦,分享2個“暖宮”小妙招給您→
2024-11-14 17:11:13



俗話說“十個女人九個寒”,每個女生對“宮寒”這個詞一定都不陌生:畏寒怕冷、手腳冰涼、痛經、月經紊亂……可能就是“宮寒”了!


“宮寒”真的會加速衰老嗎?


女性衰老是一個復雜的生物學過程,受多種因素影響,而“宮寒”也是其中之一。


宮寒的女人,因為氣血不調,就容易面色萎黃、長痘長皺紋,子宮部位熱量不足,腹部還會囤積很多的脂肪來保暖,使那些原本很苗條的女人,身材變得肥胖臃腫走形。


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宮寒分先天和后天兩種。先天是由于脾腎陽虛,無法正常運化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經脈臟腑。后天是由自然界寒邪侵襲到體內導致的,比如愛吃冷飲、空調溫度過低、冬天衣著單薄等。


還有很多女性不知道,久坐也會導致宮寒。這是因為人站立時,子宮的血管是圓的、充盈的。但一坐下,子宮的血管就會受到壓迫,造成氣血循環障礙,自然容易引起宮寒。


宮寒不是小問題!


宮寒是女性常見的婦科問題,中醫認為,宮寒對女性的身體健康危害很大,放任不管可能引發下列問題:


1、月經類疾病:“宮寒”會導致月經量少、痛經、閉經、經期腹瀉、經期浮腫等;


2、孕育類疾病:“宮寒”可引起女性卵巢功能低下,影響排卵,從而影響受孕;“宮寒”還可引起內分泌失調,導致先兆流產、習慣性流產、宮外孕等;在哺乳期,也會導致產婦產后腹痛、惡露不盡等情況;


3、婦科類雜病:“宮寒”女性還可能伴發有子宮內膜異位癥、陰道炎、慢性盆腔痛、早衰等;


4、其他內科雜病:“宮寒”女性最常見的是手腳冰涼、小腹冷痛,腰酸腰涼,性欲淡漠,大便稀溏以及黑眼圈、肥胖等等。(參考固生堂中醫)


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宮寒遇冬“寒上寒”


很多女性一到冬天,宮寒癥狀就會明顯加重?有兩個原因:


一方面,冬季天氣寒冷,寒冷傷了人的陽氣,陽氣虛了之后,寒邪就更加容易侵襲人體。


另一方面,女性本就體質屬陰,在寒冷的冬季,更應注意保暖,避免受寒,但實際情況卻恰好相反,許多女孩子為了好看寧愿冷著,這些都給寒邪帶來了可乘之機。


對付宮寒不能拖,晚一天,寒就多積一分!


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初冬以艾灸來暖宮


艾灸溫補陽氣、散除寒濕,正好克制宮寒!


一是因為,艾條燃燒的熱力具有超強滲透力,可深入胞宮祛除寒濕之氣,這也是艾灸和烤火的區別所在,像普通之火的熱力只在皮膚表面,而艾灸的熱力能走經絡,可以把因寒造成的凍結及瘀血都化掉,使氣血運行通暢。


二是因為,艾草的藥性所致,艾草性辛溫,能逐濕寒,活氣血。艾草燃燒后,艾草的藥效成分即精油物質會揮發出來,隨著艾煙接觸到皮膚,然后借著熱力可以很好的滲透入經絡中產生作用。


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中醫認為,調理宮寒可選擇艾灸關元穴、子宮穴、氣海穴等,這些穴位集中于腹部,可選擇木盒灸直接防御腹部,讓艾灸的溫熱之感緩緩注入體內,溫經暖宮~


立冬已過,天氣漸寒,為了幫助女性朋友們能夠利用艾灸來補陽氣、暖宮寒,李良濟“女性調理”限時回歸,還特別推出超值優惠活動~


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女性調理項目包含:中醫首次問診+推拿+艾灸。


中醫首次問診:是由專業中醫師,望聞問切,根據您的體質和癥狀,來制定個性化的調理方案,來針對性的調理。


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推拿:推拿的作用主要靠臟腑、沖任督帶脈及氣血為中心來實現。臨床上形成了調臟腑、理氣血、和沖任及溫經暖宮等法為婦科常用治療大法的特點,對癥推拿可改善下腹部臟器因各種原因導致的供血不足,寒凝胞宮的情況。


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艾灸:艾灸可以溫煦子宮,祛除寒氣,緩解宮寒引起的月經量少、月經顏色發黑、有血塊、痛經等癥狀;由于宮寒氣血凝滯,導致局部經絡不通,患者可能出現小腹部疼痛、經期不穩定、白帶增多等癥狀,通過艾灸的溫熱作用,可以幫助氣血運行,從而緩解宮寒所致的上述癥狀(固始縣中醫院)


李良濟女性調理,艾灸采用溫和的木盒灸,大小適中的木盒剛好能覆蓋整個腹部,灸到對暖宮非常有利的穴位!艾條的溫熱緩緩透過皮膚,滲入胞宮,可以改善宮寒引起的不適。


痛經、月經不調、宮寒的女性朋友,除了積極接受中醫治療,也可以試試李良濟的女性調理,在漸冷的冬季用艾灸溫暖身心~


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如果你在冬季里會常常出現手腳冰涼、從里到外都透著一股寒氣;沒精神、腰痛關節痛、頭暈健忘;腹痛喜溫、 月經不調、抵抗力下降等陽虛、濕寒的癥狀,可以在初冬就試試用鋪姜灸為自己補補陽氣,來激發機體的御寒抗病能力!您可前往李良濟理療館,進行體驗哦~


宮寒雖非一日之寒,但通過細心調養,我們還是可以讓子宮回歸溫暖,恢復健康的內環境。


記住,愛自己,從關注身體的每一個細節開始。愿每一位女性都能綻放出由內而外的美麗與光彩。


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