年輕人“一碰就碎”的消息屢見不鮮,大家似乎變得越來越“脆皮”!而疼痛則是年輕人最常見的!
現代社會,大家不是上班族就是低頭族,有人調侃現代人的身體說“除了沒人疼,渾身哪兒都疼”,各種疼痛,該如何緩解和預防?
為了能夠有效幫助患者解決“疼”的問題,減輕痛苦,提高生活質量,李良濟開設疼痛專科門診,四家國醫館均有名醫坐診,中醫助你遠離疼痛。

頸肩腰腿疼
偏愛這波年輕人
1、頸椎病
低頭族、伏案工作者,長期保持低頭的姿勢,這無疑加重頸椎的負擔,引發肩部累、脖子酸的癥狀,于是頸椎病悄悄找上門來!
有些人的頸椎病可能與不良的睡姿有關,最初可能表現為落枕,若反復出現,便有可能演變為頸椎病。

2、腰椎病
不良坐姿,尤其是長時間久坐或伏案工作,會導致腰椎處于不合理的前屈位置,造成腰部肌肉和韌帶持續緊張,增加腰椎間盤的壓力,從而引發腰椎間盤突出。
如果在搬運重物時,腰椎承受的壓力加大,尤其是下部腰椎,易發生突出。
此外,蹺二郎腿的習慣也可能讓骨盆傾斜,進而引發腰椎間盤突出,導致腰背酸疼。

3、肩周炎
肩周炎是一種導致肩關節疼痛和運動功能受限的疾病。
肩關節受涼常常是誘發或加重肩周炎的原因,而夏季空調屋,冬季穿著少,氣溫過低,更容易引起肩周炎的發作。此外,外出徒步旅行時背包的姿勢不當,也可能引發肩周炎。

4、膝骨關節炎
膝骨關節炎,亦稱膝骨關節病,主要表現為膝關節疼痛和行走障礙。膝關節疼痛常是由于關節受傷引起的,其原因多種多樣。
年輕人喜歡進行跑步、球類運動,甚至健走和瑜伽等,但若姿勢不正確或在未做好熱身的情況下劇烈運動,便可能導致疼痛。不良的走路習慣和穿著不合適鞋子也會增加膝關節的壓力,誘發炎癥。

5、扭傷
前段時間脆皮大學生沖上熱搜,伸個懶腰扭了脖子、上廁所扭到膝蓋、跑個步扭到腳踝……在門診年輕人扭傷也不在少數!
扭傷多是劇烈運動、負重姿勢不當或不慎跌倒等活動,不小心失去平衡,在異常外力的作用下發生的,多發于腰、踝、膝、肩、腕、肘和髖等部位。
損傷部位腫脹、疼痛和關節活動受限。有時伴有受傷關節周圍大面積皮下青紫、瘀斑;有時可能傷及附近韌帶,出現韌帶部位壓痛,也可伴有骨折、軟骨損傷等。

低頭伏案易引發肩部累、脖子酸;
久坐不動會導致后背僵、腰椎痛;
年輕人長期守在電腦前工作學習,快節奏的生活又擠壓了個人運動放松的時間,日積月累,就有越來越多年輕人加盟“疼痛軍團”,成為了疼痛的“常客”!
疼痛難耐不是嬌氣的表現,很可能是疾病。忍一時“小痛”,有可能會進展為“大病”。因此,出現疼痛一定要及時就醫。

李良濟疼痛專科門診
李良濟疼痛專科門診,特別邀請多位中醫師為您治療各種疼痛性疾病,包含久坐、不良姿勢、勞損引發的頸肩腰腿疼,運動引發的扭傷,以及關節疼痛問題。
中醫疼痛專科強調“整體觀念”和“辨證論治”,認為疼痛是機體失衡的外在表現,治療時需綜合考慮患者的體質、病因、病機,以達到調和陰陽、疏通經絡、活血化瘀、扶正祛邪的目的。

疼痛專科門診中醫師,可根據患者的具體癥狀、舌象、脈象等,進行綜合分析,明確病性、病位、病因,采用中草藥、針灸、針刀、電針、推拿、艾灸、拔罐刮痧等方法,來疏通經絡,調整人體氣血,緩解肌肉緊張,溫陽驅寒緩解不同部位的疼痛問題。
疼痛無需忍,如您有疼痛問題,可直接前往醫館,多位專科醫生,為您緩解疼痛!
您也可以根據個人需求,來到理療館做做中醫理療,來舒筋活絡,舒緩身心,遠離疼痛!